【配方】枸杞l5克,鲫鱼3条,清汤800毫升,香菜、姜、葱、料酒、胡椒粉、精盐、鸡精、油、香油各适量。
【做法】将活鲫鱼洗净,开水略烫,每隔0.5厘米宽,在鱼身上斜刀切十字花,在开水锅中烫4分钟,捞出。香菜切成段,姜切片,葱切段。将锅用大火烧热,倒入油烧至六成热,下葱、姜、爆香,然后放人清汤、料酒烧开,转小火炖20分钟,加入香菜、精盐、鸡精、胡椒粉、香油调味,即可食用。
【功效】温中益气,健脾利湿。适用于脾胃虚弱、饥而不食、精神倦怠、前列腺炎等症。