【配方】枸杞l00克,猪瘦肉500克,青笋l00克,油、白糖、精盐、酱油、料酒、水豆粉、香油各适量。
【做法】将枸杞洗净;猪瘦肉洗净,切成丝;青笋切丝。将锅用大火烧热,倒入油烧至六成热,将肉丝、青笋丝同时下锅炒,再放入料酒,白糖、酱油、精盐、鸡精调味,搅匀,投入枸杞炒熟,淋入香油,即可食用。
【功效】滋阴补肾。适用于体弱乏力,肾虚目眩,视物模糊,前列腺炎等症。